Warsztaty ,,Granie na Nerwach”

Czuwaj!

W ubiegłą sobotę w siedzibie naszego hufca odbyły się warsztaty pt.: „Granie na nerwach”, które w ramach projektu zorganizowała druhna phm. Michalina Barabaniec wraz ze swoimi koleżankami ze studiów – Marta i Ola. W zajęciach uczestniczyli harcerze, harcerze starsi, wędrownicy oraz instruktorzy z naszego hufca. Warsztaty dotyczyły wykorzystania muzyki do zminimalizowania stresu, trudnych emocji i rozpoczęły się od gry w bingo ze skojarzeniami związanymi właśnie z muzyką. Następnie uczestnicy dzięki swojej kreatywności znaleźli wiele zalet i sposobów na wykorzystanie instrumentów tj. gitara , cajon, tamburyn, dzwoneczki czy bongosy . Każdy też miał okazję stworzenia swojego instrumentu . Zadania były przeplatane różnymi ciekawostkami i informacjami na temat wpływu muzyki na człowieka , przytoczono też kilka badań, czy wspomniano o częstotliwościach solfeżowych Uczestnicy dowiedzieli się jak stres wpływa na ludzkie ciało, jak muzyka wpływa na zdrowie i funkcjonowanie organizmu oraz porozmawiali na temat relaksu – czym on jest i jak może wyglądać. Poznali też muzykę do nauki i pracy umysłowej oraz utwory relaksacyjne. Nie zabrakło pląsów i śpiewania różnych harcerskich piosenek! Cieszymy się, że dziewczyny zechciały przyjechać akurat do nas i zrealizować projekt animacyjny. Mamy nadzieję, że jeszcze nas odwiedzą i przeprowadzą wartościowe warsztaty takie jak „Granie na nerwach”!